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黄啸侠拳会

莫向巧中炫诡异,须从深处用功夫

 
 
 

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广州市武术协会黄啸侠拳会于1983年11月23日在广州市兰圃成立。成立时,取名为“黄啸侠拳技研究组”,后改称黄啸侠拳会。

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教授黄啸侠拳法统一教材  

2011-06-21 10:57:56|  分类: 拳会通告 |  标签: |举报 |字号 订阅

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学习黄啸侠拳法分如下几个阶段:

(一)初级阶段

1.     初学者首先学习八大拳法(即基本拳法):冲拳、弹拳、斫拳、劈拳、扫拳、撇拳、勾拳、圈拳。并教授四平马步、左、右弓步(子午马步)和虚步。

2.     基本步法:前进、后退、上步、落步、扭步、插步、闪步、摆步、弧形步、绕环步、跳跃步。

3.     基本踢法:平踢、勾踢、侧踢、蹬踢、前扫腿、后拨腿、横撑腿、横钉腿。

4.     练习易筋经法、健身功法,长期练习使自己精神、气血、劲力都能增强。

以上学习达到要求时才开始教习本门初级拳法:击踢连拳、驯狮拳、搏象拳、八式混合拳(集体拳)、连环十八腿等。可教授初级单刀、枪、剑、棍等。

(二)中级阶段

杀蛟拳、伏虎拳、御攻拳、运步化拳、实战拳等。

(三)高级阶段

练手拳、练步拳、罗汉拳、擒拿手、五郎拳对练、杀敌大刀法、自由散打、各种器械对拆等。

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